Здоровье 50 лет
Выбор редакции

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет

О признаках сахарного диабета у женщин старше 50 лет стоит говорить уже хотя бы потому, что именно для этой возрастной категории, согласно статистическим исследованиям, данное заболевание более всего характерно. Куда реже оно появляется у мужчин того же возраста, или моложе. Между тем, не все представительницы прекрасного пола осведомлены о первых тревожных признаках диабета, с которыми необходимо обратиться к специалисту. В статье мы перечислим их.

Что представляет из себя сахарный диабет?


Это заболевание, в основе которого лежит нарушение регулирования обмена углеводов в организме человека. При сбоях в функционировании поджелудочной железы человек не получает в необходимом количестве особый гормон – инсулин.

Образно говоря, данное вещество можно назвать проводником глюкозы из пищи в клетки тела. Недостаточность его приводит к гипергликемии – состоянию, при котором сахар накапливается в крови, а затем выводится с мочой. Данный показатель характерен для диабета первого типа, который относится к аутоиммунным болезням.

Признаки диабета у женщин после 50
Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет

Каковы же причины появления данной патологии? Это может быть совокупность или только один из нижеперечисленных факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • стрессы;
  • гиподинамия;
  • повышенный вес.

Наконец, диабет может наступить вследствие приема некоторых препаратов.Однако у женщин старше 50 лет обычно диагностируется диабет второго типа, который классифицируется как инсулиннезависимый. Это значит, что гормон продолжает вырабатываться поджелудочной железой, однако клетки не получают питание в необходимом количестве, поскольку перестают его усваивать.

Как влияет менопауза на уровень женских гормонов?


В жизни женщины есть несколько непростых периодов, которые требуют особенно пристального внимания к показателям сахара в крови. Это гормональные статусы, оказывающие влияние и на обменные процессы. В их числе:

  • беременность;
  • предменопауза;
  • климакс.

Основным механизмом, сопровождающим весь период угасания продуктивной функции организма женщины, специалисты называют происходящий постепенный сбой в выработке половых гормонов (эстрогенов). Он начинается за несколько (от 2 до 5) лет до наступления завершающего, основного этапа менопаузы и характеризуется постепенным истощением запасов исходных элементов (яйцеклеток на разных стадиях их зрелости) в яичниках. На фоне данных изменений происходят и иные патологии.

симптомы сахарного диабета 2 типа у женщин после 50 лет
Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет

Классическими симптомами климакса называют:

  • сердечно-сосудистые («приливы» к голове, сердцебиение, чувство зябкости или, напротив, жара, нестабильность показателей давления крови, онемение кончиков пальцев рук и ног);
  • эмоциональные (спады в виде депрессии, раздражение, забывчивость, снижение либидо);
  • нарушения функционирования органов мочеполовой системы (различные степени недержания мочи, истончение слизистой влагалища, что приводит к его сухости и болям при половом акте);
  • нередко климакс сопровождается выпадением волос, иссушением кожного покрова, ломкостью ногтевых пластинок;
  • развитие атеросклероза, эндокринные нарушения, снижение плотности костей, увеличение массы тела – все это нередко сопровождает этап постменопаузы.

Меры профилактики заболевания


Следует знать, что риск развития такого грозного заболевания, как диабет второго типа, можно успешно минимизировать, предприняв профилактические меры. В первичном виде они предполагают всестороннюю защиту здоровья тех, кому еще не было поставлено этого диагноза. Сюда относятся:

  1. Сбалансированное питание без переедания и избытка сладкого.
  2. Достаточное количество питья в день – до 2 литров (причем воды, а не напитков, чая или кофе). Пить можно в любое время дня.
  3. Разумные физические нагрузки (фитнес, упражнения, направленные на избавление от жировых отложений и на сохранение стройности фигуры). Можно только приветствовать прогулки пешком и на велосипеде, пробежки, дыхательную гимнастику.
  4. Искоренение вредных привычек.

Первичные симптомы


Для женщин в возрасте старше 50 лет признаки диабета выглядят несколько иначе, чем у того типа, который диагностируется более молодым пациенткам. Особенностью его является медленно-прогрессирующее течение. Поэтому на начальные симптомы многие женщины часто не обращают внимания, списывая возникающие ухудшения самочувствия на различные причины. А это очень опасно, поскольку с любой болезнью, а особенно столь серьезной, лучше бороться на ранних этапах.

В целом подозрения на диабет возможны у тех, кто страдает ожирением, постоянно испытывает чувство жажды и голода. А вот каковы симптомы диабета второго типа, нужно говорить подробнее.

Постоянная слабость


Сбои в нормальном функционировании периферической нервной системы приводят к общему ощущению вялости и слабости. Женщина старается отдыхать, отчего тонус мышц еще больше падает. Сюда же можно отнести снижение работоспособности, невозможность сосредоточиться, рассеянность.

Сонливость после еды


Чувство усталости, наступающее после приема пищи – обычный симптом страдающих диабетом второго типа. Некоторые больные говорят о сонливости во время всего дня. Такие симптомы обычно сообщают о повышении сахара в крови. Ведь глюкоза – главный источник питания для клеток головного мозга, а ее не усвоение ведет к торможению и вялости.

Однако это не значит, что сон после обеда полезен всем без исключения. Для диабетиков он считается нежелательным. Лучшим выходом здесь будет правильно составленная диета с низким гликемическим индексом плюс физическая активность.

Сильная жажда


Это один из основных и показательных признаков, сопровождающих это заболевание. Специалисты объясняют чувство жажды тем, что молекулы глюкозы имеют тенденцию присоединять к себе воду. Ее количество в крови в этом случае возрастает, а организм испытывает недостаток жидкости – вот почему пациентов мучает жажда.

Стремительный набор веса


Статистика свидетельствует, что в 90 случаев из ста больные сахарным диабетом второго типа имеют лишний вес. Причем ожирение и само по себе считается провоцирующим фактором в появлении этого заболевания. Создается замкнутый круг – переедание и отсутствие физических нагрузок служат предпосылками к развитию диабета, а уже возникшее заболевание часто способствует накоплению жировой прослойки.

Потеря веса


Но масса тела может и понижаться. Ведь клетки организма, как уже говорилось, теряют способность в достаточной мере получать глюкозу из поступающей пищи. Однако чаще всего такое случается все же при инсулинозависимом виде заболевания. Важно! Похудение при диабете второго типа свидетельствует о быстро развивающейся патологии, что в дальнейшем может привести к гастриту и нарушениям работы внутренних органов.

Повышение артериального давления


Сахарный диабет считается болезнью, тесно связанной с симптомами гипертонии. Артериальная гипертензия рассматривается как факт при давлении от 130/85 мм (систолическое/диастолическое) и выше. Нередко врач не в состоянии понять причины возникновения у пациента этих показателей, а на деле они связаны с уже начавшимися процессами повышения уровня сахара в крови.

признаки преддиабета у женщин после 50 лет
Диабет симптомы у женщин после 50

Вторичные признаки


Проблемы с пищеварительной системой


Довольно часто диабет второго типа вызывает сбои в работе органов пищеварения. Повышение уровня сахара в крови способно вызвать появление различных неполадок – как запоров, так и жидкого стула, а также изжоги. Кроме того, отложение жира при этом заболевании возникает не только на талии и бедрах, но и на внутренних органах, что также негативно сказывается на их функционировании.

Ухудшение зрения


Сахарный диабет вызывает сопутствующие поражения как мелких, так и крупных кровеносных сосудов. Естественно, эти процессы не могут не затронуть и органы зрения. Наиболее часто окулисты диагностируют пациентам диабетическую ретинопатию. Обычно она протекает в медленно прогрессирующей форме и требует систематической терапии. Но возникает эта патология не на ранних стадиях диабета. Считается: чем дольше человек болеет, тем выше частота появлений различных ретинопатических поражений сосудов и сетчатки.

Иногда возникает диабетическая катаракта – соединения глюкозы приводят к уплотнению хрусталика, возникновения в нем темных пятен, что вызывает жалобы пациентов на нечеткость изображения. Не редка и связанная с нарушением оттока внутриглазной жидкости диабетическая глаукома.

 

Онемение конечностей


Многочисленные нарушения кровообращения у диабетиков могут вызвать и онемение в ногах и руках. Недостаток питательных веществ в этих частях тела приводит к незаживающим болячкам и возникновению язв. А первоначальными симптомами является чувство точечных колющих болей и «выкручивания» пальцев.

Неудобная обувь, долгое нахождение в одной позе и неподвижность ног являются дополнительными провоцирующими факторами. К ним же относят хронические заболевания суставов и плоскостопие.

Специфические отличия различных типов


Первый


Диабет данного типа обычно возникает у людей моложе 40 лет, нередко у детей. Это аутоиммунное заболевание характеризуется сбоями в работе поджелудочной железы, при которых перестает вырабатываться важный для питания тканей организма инсулин.

симптомы сахарного диабета 1 типа у женщин после 50 лет
Признаки диабета у женщин после 50 лет 1 типа

Вот почему заболевание относят к инсулинозависимым. Задача терапии в этом случае – систематически восполнять дефицит недостающего вещества и предотвратить нежелательные изменения, вызванные патологией.

Второй


Если возникновение у женщин старше 50 лет диабета первого типа явление достаточно редкое, то второй диагностируется куда чаще. Специалисты называют его инсулиннезависимым, а задачей лечения становится наладка обмена веществ.

Инсулин к приему назначают далеко не всегда, чаще это гипогликемизирующие препараты. Впрочем, и специальные лекарственные средства прописываются лишь при серьезном развитии патологии. Согласно рекомендациям врача в первую очередь должен измениться рацион питания пациента и по возможности образ жизни.

Важно! Медики свидетельствуют, что диабет сегодня как никогда помолодел. Некоторым заболевшим нет и 30 лет. Предпосылками заболевания являются не только наследственные генетические изменения, но и ожирение, связанное с малоподвижным образом жизни.

Преддиабет


Так называют период, предшествующий возникновению диабета. Как правило, его определяют на стадии диагностирования «сладкой болезни». Факторы, ведущие к появлению заболевания, накапливаются в организме постепенно, не один год, нередко еще с молодого возраста.

Есть даже статистические исследования, которые указывают на критический рост среди населения преддиабетиков. Правда, в нашей стране таких подсчетов не проводилось. А вот в США, как установлено, треть населения уже вполне можно отнести к находящимся на грани возникновения этой патологии.

Лабораторные признаки


Следить за развитием заболевания, помимо вышеперечисленных шагов, в наши дни помогает глюкометр, которым можно измерить уровень глюкозы в крови. Сделать это достаточно просто, а приобрести миниатюрный прибор сегодня можно в аптеке. Кровь обычно контролируется натощак, в утренние часы.Нормальным для женщины старше 50 лет, не страдающей ни одной из форм диабета, считается уровень от 3 до 5,5 ммоль/л.

Однако и при уже возникшем заболевании необходимо прикладывать максимум усилий, чтобы эти границы не сдвигались. Только так можно уберечься от серьезных патологических изменений в организме.Результатами же уже развившегося диабета будут показатели от 6,1 ммоль/л и выше.

Лечебная терапия


Диета


При диабете второго типа желательно избегать еды, содержащей большое количество так называемых «быстрых углеводов». Иначе, характеризуя такую пищу, говорят о гликемическом индексе. Чем он выше, тем больше глюкозы выбрасывается в кровь. Сюда относятся сахар, любая выпечка и кондитерские изделия. Мед и некоторые фрукты (арбузы, хурма, бананы и виноград) есть можно, но в ограниченных количествах.

причины повышения сахара в крови у женщин после 50 лет
Терапия диабета у женщин после 50 лет

Продукты с низким гликемическим индексом действуют более щадяще на обмен веществ. Они высвобождают глюкозу длительно, порой на протяжении всего дня, что способствует профилактике ожирения и снижению постоянного чувства голода. Поэтому именно такая еда рекомендуется для диабетиков. В данную группу входят большинство овощных культур, имеющих в своем составе много клетчатки, некоторые ягоды и фрукты.

В качестве дополнительных рекомендаций – исключение из употребления кетчупа и майонеза, а также любых алкогольных напитков, включая пиво.Важно! Картофель имеет довольно высокий гликемический индекс. Однако многое зависит от способа приготовления блюда. Меньше всего углеводов в составе сваренного на пару и в мундире, и много – у картофеля фри и пюре.

Препараты


Назначаемые при диабете 2 типа лекарственные средства призваны устранить нарушения в обмене веществ, предотвратить опасные осложнения и облегчить жизнь пациентов. Среди таких препаратов:

  • сахароснижающие;
  • гипотензивные;
  • предотвращающие рост холестерина в крови;
  • альфа-липоевая кислота (антиоксидант);
  • нейропротекторы.

Инъекции


При диабете второго типа, особенно в начальных случаях, врачи склонны предлагать пациентам таблетированные формы вышеперечисленных препаратов. Однако если болезнь зашла далеко, то есть в случаях диабетической декомпенсации и развития различных осложнений, приходится назначать и инъекции инсулина.

Возможные осложнения и последствия


Скорее всего, они будут многочисленны, если болезнь запустить. Среди наиболее распространенных нельзя не отметить хронические, являющиеся следствием патологии кровеносных сосудов:

  • ретинопатия;
  • нефропатия (нарушение работы почек);
  • диабетическая стопа, трофические язвы нижних конечностей, иногда гангрена;
  • болезни сердца – стенокардия и инфаркты;
  • полинейропатия – патология нервных волокон, приводящая к инсульту.
Признаки диабета у женщин после 50
Осложнения сахарного диабета у женщин после 50 лет

Прогнозы


Диабет обычно не удается полностью излечить, однако зная некоторые секреты, с этим заболеванием можно вести нормальный образ жизни, сохраняя трудоспособность. Главное – принять меры, чтобы патологические изменения не зашли далеко и не возник риск развития осложнений.

Что еще нужно знать?


Народные целители уверяют, что сахароснижающий препарат на основе естественных ингредиентов можно приготовить самостоятельно и лечиться им безо всяких таблеток. Рецептов смесей с подобным эффектом довольно много.

Вот, например, один из них:

  • цедра лимона – 100 г (в других вариантах рецепта советуется брать килограмм цельных плодов);
  • корень петрушки – 300 г;
  • очищенные зубчики чеснока – 300 г.

Измельченные составляющие перемешивают и, сложив в банку, помещают в холодное место на две недели. Готовое лекарство употребляют за час до приема пищи по чайной ложке трижды в день.Знахари уверяют, что показатели сахара снижаются уже через сутки. Разумеется, у этой чудо-пасты имеются свои противопоказания (очевидные хотя бы из состава), поэтому небесполезной станет предварительная консультация врача.

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button
Close
Adblock
detector